Όταν άδικα σε βρίζουν, «καμαρώνεις» για τις ύβρεις
και γαλήνια μειδιάς, τότε ξέρεις να νικάς!
Όταν σ’ έχουνε ξεχάσει κι εν πολλοίς παραπετάξει
και συ μέσα σου γελάς, τότε ξέρεις να νικάς!
και συ μέσα σου γελάς, τότε ξέρεις να νικάς!
Oι αρχαίοι Έλληνες φιλόσοφοι με τα ρητά και τα έργα τους.
Η πιο κάτω ιστοσελίδα είναι σε υπέρτατο βαθμό χρήσιμη για κάθε σκεπτόμενο και καλλιεργημένο Έλληνα.
|
|
Είναι γνωστό σε
όλους πως το κράτος μας κάνει εδώ και χρόνια τα πάντα για να σώσει την
αγαπημένη μας πατρίδα. Για να το επιτύχει αυτό έχει επιλέξει την οδό της
οικονομικής μας εξαθλίωσης και παράλληλα της ψυχολογικής και ηθικής. Κάνει
δηλαδή τα πάντα, για να μην κάνει τίποτα.
|
|
Πυθαγόρας 500 π.Χ. ετών 80: εξορία από πείνα.
Μιλτιάδης 489 π.Χ. ετών 65: φυλακή.
Αριστείδης 468 π.Χ. ετών 72: εξορία από πείνα.
Θεμιστοκλής 461 π.Χ. ετών 66: εξορία.
Αισχύλος 456 π.Χ. ετών 69: εξορία.
|
Γράφει: Μουράτης Ελευθέριος, Οστεοπαθητικός - Φυσιοπαθολόγος
Το περπάτημα είτε γίνεται στην εξοχή είτε ακόμα και στη γειτονιά μας έχει τεράστια οφέλη για την υγεία μας. Δεν είναι υπερβολή να πούμε ότι αν ο καθημερινός περίπατος ήταν χάπι, θα γινόταν μια από τις πιο δημοφιλείς συνταγές των γιατρών μιας και η συμβολή του στην υγεία είναι τεράστια.
Το περπάτημα μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης πολλών νόσων: από έμφραγμα και εγκεφαλικό μέχρι κάταγμα ισχίου και γλαύκωμα. Μπορεί να ακούγεται υπερβολικό, ωστόσο επιστημονικές έρευνες αποδεικνύουν τα παραπάνω. Το περπάτημα δε απαιτεί συνταγογράφηση, το ρίσκο παρενεργειών είναι ελάχιστο και τα οφέλη τεράστια:
|
|