Φεβρουαρίου 17, 2020
«Κλειδώνουν» τα αναδρομικά 10 μηνών για πέντε συνολικά μειώσεις που αναμένεται να επιστραφούν με δόσεις στους συνταξιούχους.
Κυριακή 23 Φεβρουαρίου 2020
Τι να πιω όταν είμαι έξω από το σπίτι και κάνω δίαιτα;
Τι να
πιω όταν είμαι έξω από το σπίτι και κάνω δίαιτα;
https://thessbomb.blogspot.com/
«Τι να πιω όταν είμαι έξω;». Αυτό είναι κάτι που
αναρωτιέται πολύ κόσμος, τόσο άνδρες όσο και γυναίκες. Θέλουν και να
προσέξουν αλλά και να βγουν για να διασκεδάσουν.
Και είναι σίγουρο πως όποιος έχει προσπαθήσει κάποια στιγμή να προσέξει τη διατροφή του, έχει έρθει αντιμέτωπος με αυτό το δίλημμα. Και προφανώς δεν επιθυμεί να βγει για να πιει νερό ή σόδα ή τσάι, αλλά θέλει κάτι ελαφρύ που να μην είναι, ωστόσο, ξενέρωτο.
Σύμφωνα με τη διατροφολόγο, Μέι Σίμπκιν, είναι πολύ εύκολο κανείς να υποτιμήσει το πόσες θερμίδες καταναλώνει όταν πρόκειται για το ποτό που πίνει. Αλλά είναι εκείνη που μάς δίνει μερικές από τις καλύτερες επιλογές ώστε και να μην χάσουμε το πάρτι αλλά και να παραμείνουμε στο πρόγραμμά μας:
Και είναι σίγουρο πως όποιος έχει προσπαθήσει κάποια στιγμή να προσέξει τη διατροφή του, έχει έρθει αντιμέτωπος με αυτό το δίλημμα. Και προφανώς δεν επιθυμεί να βγει για να πιει νερό ή σόδα ή τσάι, αλλά θέλει κάτι ελαφρύ που να μην είναι, ωστόσο, ξενέρωτο.
Σύμφωνα με τη διατροφολόγο, Μέι Σίμπκιν, είναι πολύ εύκολο κανείς να υποτιμήσει το πόσες θερμίδες καταναλώνει όταν πρόκειται για το ποτό που πίνει. Αλλά είναι εκείνη που μάς δίνει μερικές από τις καλύτερες επιλογές ώστε και να μην χάσουμε το πάρτι αλλά και να παραμείνουμε στο πρόγραμμά μας: