ΣΥΝΟΛΙΚΕΣ ΠΡΟΒΟΛΕΣ

Παρασκευή, 8 Μαΐου 2015

Δώστε βάση σε 10 συμβουλές που μπορεί να σώσουν τη ζωή σας!

 
 
image
 
 
 
 
 
 
Δώστε βάση σε 10 συμβουλές που μπορεί να σώσουν τη ζ...
 
Αφιερώστε λίγη ώρα για να το διαβάσετε…Μπορεί να σώσει τη ζωή σας ή τη ζωή ενός αγαπημένου σας προσώπου… 1. Συμβουλή από το Tae Kwon DoΟ αγκώνας είναι το πιο δυνατό...
ΠΗΓΗ : "  ΤΣΕΝΤΟΥΡΟΣ ΣΩΤΗΡΙΟΣ,   " 

Συνταγή για να φτιάξετε ένα υγιεινό πρωινό


Ένα καλό και υγιεινό πρωινό είναι η καλύτερη επιλογή για να ξεκινήσει η μέρα μας σε μια σωστή και ισορροπημένη...
συνταγή-για-υγιεινό-πρωινό

Ένα καλό και υγιεινό πρωινό είναι η καλύτερη επιλογή για να ξεκινήσει η μέρα μας σε μια σωστή και ισορροπημένη διατροφή, αφού είναι το  πρώτο γεύμα της ημέρας έχει μεγάλη σημασία για τον οργανισμό ώστε να μας δώσει δύναμη και ενέργεια για να μπορέσουμε να αντεπεξέλθουμε σε μια απαιτητική και κουραστική ημέρα,

MAΣ «ΑΤΣΑΛΩΝΕΙ»! Ποιος ξηρός καρπός έχει τον περισσότερο σίδηρο


Μια χούφτα ξηροί καρποί είναι το ιδανικό σνακ για κάθε στιγμή της ημέρας, καθώς παρέχουν πολύτιμα θρεπτικά συστατικά όπως σελήνιο...
jiroi-karpoi

Μια χούφτα ξηροί καρποί είναι το ιδανικό σνακ για κάθε στιγμή της ημέρας, καθώς παρέχουν πολύτιμα θρεπτικά συστατικά όπως σελήνιο, ασβέστιο, βιταμίνη Ε, φυτικές ίνες και Ω-3 λιπαρά οξέα.
Αρκετοί ξηροί καρποί παρέχουν επίσης σίδηρο, η έλλειψη του οποίου μπορεί να οδηγήσει στη γενικευμένη αδυναμία, τις ταχυπαλμίες και τη δύσπνοια.

5 πράγματα που πρέπει να ξέρετε πριν ξεκινήσετε δίαιτα

Είναι απλά μαθηματικά, δεν συμφωνείτε; Μόλις μειώσετε τις ποσότητες των γευμάτων, ελαττώνονται οι θερμίδες που παίρνετε κι όλο αυτό έχει...

4a76e83cdef04170824f4c440ecbc2bb_L


Είναι απλά μαθηματικά, δεν συμφωνείτε; Μόλις μειώσετε τις ποσότητες των γευμάτων, ελαττώνονται οι θερμίδες που παίρνετε κι όλο αυτό έχει ως αποτέλεσμα να χάσετε βάρος. Έτσι δεν είναι;
Καμιά φορά όμως και μάλιστα χωρίς καν να το συνειδητοποιούμε διάφοροι εξωγενείς παράγοντες, όπως το περιβάλλον, μπορούν να επηρεάσουν τη δίαιτά μας. Εδώ είναι όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε προτού ξεκινήσετε τη δίαιτα.

Τα Ιαπωνικά…..είναι Ελληνικά!!!


1. Ιαπωνική γλώσσα, προέλευση, γραφή Σύμφωνα με τα σημερινά δεδομένα, η ιαπωνική γλώσσα ανήκει στον ανατολικό κλάδο των αλταϊκών γλωσσών...
ta-iaponika-einai-ellhnika


1. Ιαπωνική γλώσσα, προέλευση, γραφή
Σύμφωνα με τα σημερινά δεδομένα, η ιαπωνική γλώσσα ανήκει στον ανατολικό κλάδο των αλταϊκών γλωσσών .

ΕΕ: 1 δισ. για την απασχόληση των νέων το 2015

ΣΕ ΠΕΡΙΟΧΕΣ ΜΕ ΑΝΕΡΓΙΑ ΠΑΝΩ ΑΠΟ 25%

08/05/2015
Ένα δισεκατομμύριο ευρώ θα διαθέσει η ΕΕ το 2015 για να βοηθήσει τα κράτη μέλη να βρουν εργασία 650.000 νέοι, ύστερα από αλλαγές στους κανόνες που διέπουν το Ευρωπαϊκό Κοινωνικό Ταμείο και που ενέκρινε το ΕΚ.

ΑΝΑΠΡΟΣΑΡΜΟΖΟΝΤΑΙ ΟΙ ΤΙΜΕΣ ΣΤΑ ΑΚΤΟΠΛΟΪΚΑ ΕΙΣΙΤΗΡΙΑ

ΑΝΑΛΥΤΙΚΑ Η ΑΠΟΦΑΣΗ

08/05/2015
Αναπροσαρμόζονται οι ανώτατες επιτρεπόμενες τιμές καθαρών ναύλων οικονομικής ή ενιαίας θέσης επιβατών σε ακτοπλοϊκά εισιτήρια, με απόφαση του υπουργού Ναυτιλίας.

Ο ΑΝΑΠΗΡΟΣ ΠΑΠΠΟΥΣ ΚΑΙ Ο ΠΑΡΑΛΥΤΟΣ

ΠΗΓΗ : "  Votegreece.gr    " 

παραλυτος ιστορια
Συχνά φέρνω στο νου μου τον παππούλη μου. Ήταν ένας πολύ γλυκός και ήρεμος άνθρωπος. Τα τελευταία χρόνια της ζωής του τα πέρασε καθηλωμένος στο αναπηρικό καροτσάκι ή στο κρεβάτι του, γιατί τα πόδια του είχαν παραλύσει από μια νευροπάθεια. Μου άρεζε μετά το σχολείο να τρέχω κοντά του και να κάθομαι στην άκρη του κρεβατιού του. Του έλεγα τα νέα μου. Εκείνος άκουγε με προσοχή και μετά με συμβούλευε με αγάπη. Κι ύστερα τον παρακαλούσα: «Πες μου, παππούλη μου μια ιστορία! Πες μου απ’ τη ζωή του Χριστού, από τα θαύματά του!». Κι εκείνος μου διηγούνταν ολοζώντανες ιστορίες κι ήταν σαν να έβλεπα μπροστά μου τον Χριστό να διδάσκει, να θεραπεύει, να αγαπάει… Η αγαπημένη μου ιστορία ήταν αυτή που θα σας πω. Θα την πω όπως θυμάμαι να μου την διηγείται ο παππούς μου με ιδιαίτερη συγκίνηση.