Εξοπλίστε και οργανώστε σωστά το φαρμακείο του σπιτιού

15/11/2014 on House, Kids by Eleftheria Bogioglou

• inShare1

Η καθημερινότητα με τα παιδιά κρύβει απρόοπτα και δυσάρεστες εκπλήξεις. Τσιμπήματα από μέλισσες ή άλλα έντομα, εγκαύματα, πληγές και χτυπήματα από πτώσεις μπορεί να συμβούν. Πάρτε αγκαλιά το παιδί σας και καθησυχάστε το, πριν του δώσετε τις πρώτες βοήθειες. Ατυχήματα όμως μπορεί να συμβούν και σε σας. Ένα φαρμακείο στο σπίτι είναι πάντα απαραίτητο για την αντιμετώπιση τραυματισμών κι έκτακτων περιστατικών.

Η αρχική εικόνα του δικού μας οικογενειακού φαρμακείου ήταν κάπως έτσι.

Ένα καλάθι στην ουσία με όλα τα φάρμακα παραπεταμένα μέσα. Μπορεί να μην είναι η εικόνα τόσο ενοχλητική. Εκείνο όμως που μπορώ να πω με σιγουριά είναι ότι αυτό το χάος δεν βοηθούσε καθόλου από πρακτική άποψη. Κάθε φορά που ήθελες ένα φάρμακο, για να το βρεις εκεί μέσα, έπρεπε να βγάζεις έξω όλα τα υπόλοιπα.

Πώς θα είναι χρήσιμο και πάντα οργανωμένο το φαρμακείο

Από καιρό είχα στο μυαλό μου να συμμαζέψω το καλάθι με τα φάρμακα, αλλά δεν είχα σκεφτεί πώς θα μπορούσε ακριβώς να γίνει. Όταν είδα στο ΙΚΕΑ αυτά τα πλαστικά κουτιά, στην τιμή μάλιστα των 0,99 ευρώ, μου ήρθε η ιδέα! Πλαστικά κουτιά βέβαια μπορείτε να βρείτε και στο Praktiker ή το Leroy Merlin, δεν έχει σημασία.

Έφτιαξα και αυτοσχέδιες ετικέτες για να τακτοποιήσω τα φαρμακευτικά σκευάσματα ανά είδος και ανάλογα με τη χρήση τους. Βότανα, βιταμίνες και συμπληρώματα διατροφής στο ένα κουτάκι. Σιρόπια, χάπια και αλοιφές στο δεύτερο. Εξοπλισμός για πρώτες βοήθειες στο τρίτο. Με τον διαχωρισμό είναι πολύ πιο εύκολο να βρίσκετε ανά πάσα στιγμή αυτό που ψάχνετε.

Extra tips: Για να είναι το φαρμακείο του σπιτιού χρήσιμο και πάντα οργανωμένο, ελέγχετε τακτικά τις ημερομηνίες λήξης των φαρμάκων και φροντίζετε για την αντικατάσταση των ληγμένων. Φάρμακα που σας χορηγήθηκαν για μια συγκεκριμένη πάθηση και πλέον δεν τα χρειάζεστε μην τα κρατάτε. Φυλάγετε τις οδηγίες χρήσης μαζί με τα φαρμακευτικά σκευάσματα, για να γνωρίζετε τις δοσολογίες, τις ανεπιθύμητες ενέργειες και τα συμπτώματα που καλύπτουν. Για να θυμάστε τα ml που σας πρότεινε ο παιδίατρος σε σχέση με το βάρος του παιδιού, χρησιμοποιήστε αυτοκόλλητες ετικέτες τετραδίου πάνω στο φάρμακο.

Πού θα αποθηκεύσετε το οικογενειακό φαρμακείο

Αφού άδειασα το καλάθι από τα φάρμακα και έλεγξα τις ημερομηνίες λήξης τους, τα τοποθέτησα στο αντίστοιχο πλαστικό κουτί. Τα πλαστικά κουτιά μπήκαν στο ράφι της κουζίνας, προστατευμένα από υγρασία και ηλιακή ακτινοβολία. Η αποθήκευση του οικογενειακού φαρμακείου στο μπάνιο με τις υψηλές θερμοκρασίες που αναπτύσσονται δεν είναι ο ενδεδειγμένος χώρος. Ο κίνδυνος αλλοίωσης των σκευασμάτων παραμονεύει. Αυτό είναι πολύ σημαντικό γιατί αν το φάρμακο χαλάσει, χάνει τη δραστικότητά του. Ένα συρτάρι ή ντουλάπι στην κουζίνα ή το υπνοδωμάτιο εξυπηρετεί πολύ καλύτερα. Επίσης μην ξεχνάτε ότι το φαρμακείο του σπιτιού θα πρέπει να βρίσκεται αρκετά ψηλά, ώστε να μην είναι προσβάσιμο στα μικρά παιδιά.

Τί πρέπει να περιέχει το φαρμακείο του σπιτιού

Για να μπορέσετε να δώσετε στον εαυτό σας ή στο παιδί σας τις πρώτες βοήθειες γρήγορα και αποτελεσματικά, πρέπει απαραίτητα να έχετε στο σπίτι τα εξής:

• Αποστειρωμένες γάζες
• Betadine
• Καθαρό οινόπνευμα
• Ιώδιο
• Αμμωνία
• Αυτοκόλλητα επιθέματα τραυμάτων σε διάφορα μεγέθη
• Αλοιφή για εγκαύματα
• Βαμβάκι
• Ψαλίδι
• Ψηφιακό θερμόμετρο
• Απλό κολλύριο ματιών (τεχνητά δάκρυα)
• Ένας ουροσυλλέκτης
• Αντισηπτική κρέμα
• Αναλγητικά/αντιπυρετικά
• Αντιδιαρροϊκά φάρμακα
• Ηλεκτρολύτες
• Φάρμακα αντιμετώπισης αλλεργιών (π.χ. αντισταμινικά)

Κι έτσι λοιπόν σε λιγότερο από 1 ώρα εξοπλίσαμε, οργανώσαμε και ξεκαθαρίσαμε το φαρμακείο στο σπίτι μας. Καλά ξεκαθαρίσματα και σε σας.

Your Turn!

ΠΗΓΗ : "     " ΑΠΟ 

Eleftheria Bogioglou

Εργάζεται σε makelife.gr

Φοίτησε Psychology/Aristotle University Thessaloniki

Ζει σε Thessaloniki, Greece

ΓΝΩΡΗΜΙΕΣ ΛΟΓΩ GOOGLE + ΠΟΛΙΤΕΣ