ΣΥΝΟΛΙΚΕΣ ΠΡΟΒΟΛΕΣ

Τρίτη 21 Οκτωβρίου 2014

10 φρούτα για την καθημερινή ρύθμιση του διαβήτη

ΠΗΓΗ : "  pentapostagma    "

Posted: Οκτωβρίου 20, 2014 at 7:28 μμ, Last Updated: 
10-φρούτα-για-την-καθημερινή-ρύθμιση-του-διαβήτη
Ο διαβήτης είναι μία σοβαρή, χρόνια πάθηση που καθίσταται ένα μείζον πρόβλημα υγείας σε ολόκληρο τον κόσμο, τόσο στις ανεπτυγμένες όσο και στις αναπτυσσόμενες χώρες.
Η εκμάθηση τρόπων για την καθημερινή ρύθμιση της πάθησης είναι πολύ σημαντική. Στην ακόλουθη λίστα αναφέρουμε 10 φρούτα με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη που θα βοηθήσουν στην εξισορρόπηση των επιπέδων του σακχάρου στο αίμα, παρέχοντας παράλληλα στον οργανισμό όλες τις βιταμίνες, τα μεταλλικά στοιχεία και τις φυτικές ίνες που χρειάζεται για το βέλτιστο επίπεδο υγείας.
Μήλα
Τα μήλα αποτελούν μία εξαιρετική επιλογή για τους διαβητικούς, καθώς συγκεντρώνουν υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες και πηκτίνη (σ.σ. pentapostagma.gr – πηκτίνη μήλου). Η πηκτίνη διασπάται με αργούς ρυθμούς στον οργανισμό και μειώνει το ρυθμό έκκρισης ινσουλίνης που βοηθά τους διαβητικούς ασθενείς.

Οι 10 πιο... άκυροι νόμοι του κόσμου

ΠΗΓΗ : "  http://roykoymoykoy.blogspot.gr    " 

ΜΑΖΕΜΕΝΑ ΑΠΟ ΔΩ ΚΙ ΑΠΟ ΚΕΙ
6.Οι 10 πιο... άκυροι νόμοι του κόσμου
http://www.seleo.gr/
    Η νομοθεσία από χώρα σε χώρα διαφέρει, ενώ υπάρχουν διάφοροι νόμοι στον κόσμο που μοιάζουν σαν να μας κάνουν… πλάκα.
1. Στη Σαουδική Αραβία θεωρείται παράνομο για μια γυναίκα να οδηγεί αυτοκίνητο, ενώ δεν επιτρέπεται ούτε η ψήφος, κάτι που πρόκειται να αλλάξει μέσα στο 2015. (Κάλλιο αργά παρά ποτέ).
2. Ο σοδομισμός είναι παράνομος γενικά στο Αϊντάχο, τη Γιούτα, το Μίσιγκαν, τη Βόρεια και Νότια Καρολίνα, τη Φλόριντα, την Αλαμπάμα, τον Μισισιπή και τη Λουϊζιάνα. Στη Μοντάνα, το Κάνσας, την Οκλαχόμα και το Τέξας, όμως, ο σοδομισμός απαγορεύεται μόνο για τους ομοφυλόφιλους.

Εκλεψαν 2 εκατ. ευρώ μετρητά και κοσμήματα αμύθητης αξίας από 90χρονη πρώην δικαστικό στο Κολωνάκι.

ΠΗΓΗ : "   http://roykoymoykoy.blogspot.gr/    " 

ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΟ ΔΕΛΤΙΟ
1.Εκλεψαν 2 εκατ. ευρώ μετρητά και κοσμήματα αμύθητης αξίας από 90χρονη πρώην δικαστικό στο Κολωνάκι.
Δικαστικός είπατε ? Ανεμομαζώματα, διαολοσκορπίσματα….
    Το ιλιγγιώδες ποσό των δύο εκατομμυρίων ευρώ σε μετρητά, αλλά και κοσμήματα αμύθητης αξίας άρπαξαν ληστές από το διαμέρισμα 90χρονης πρώην εισαγγελέα στο Κολωνάκι, στην καρδιά της Αθήνας.
    Η είδηση προκαλεί πραγματικό σοκ από το ύψος του ποσού που φύλασσε στο σπίτι της η άτυχη ηλικιωμένη, ενώ, αρχικά η αστυνομία δεν ήταν σίγουρη πως η υπέργηρη γυναίκα είχε υπολογίζει σωστά τα χρήματα.
    Επειτα από νέα επαφή που είχαν με την 90χρονη πρώην δικαστικό συνειδητοποίησαν ότι δεν είχε πάθει κάποιο σοκ ή αντιμετωπίζει κάποια ασθένεια, αλλά έχει δίκιο για την αξία του ποσού που της έκλεψαν.
    «Η οικονομική κρίση και η πιθανή πτώχευση της χώρας με ανάγκασαν να βγάλω τα χρήματα από τις τράπεζες. Τα είχα βάλει μέσα στην ντουλάπα, όπου τα βρήκαν οι δράστες και τα πήραν» κατέθεσε η άτυχη 90χρονη.
    Την ίδια στιγμή ένας αξιωματικός που συμμετέχει στις έρευνες μιλάει για μια καλοστεκούμενη γυναίκα, με ειρμό στη σκέψη της, που περιέγραψε λεπτομερώς τον εφιάλτη που έζησε.
    Η απίστευτη ληστεία πραγματοποιήθηκε το βράδυ της Τετάρτης στο κέντρο της πόλης, τη λεωφόρο Βασιλίσσης Σοφίας. Οι δύο διαρρήκτες αναρριχήθηκαν από τον φωταγωγό στο διαμέρισμα του 3ου ορόφου και από ανασφάλιστο παράθυρο της κουζίνας μπήκαν στο πολυτελές νεοκλασικό διαμέρισμα.
    Η 90χρονη, που εκείνη την ώρα μελετούσε ένα βιβλίο, είδε ξαφνικά μπροστά της τους δύο άγνωστους κουκουλοφόρους. Την ακινητοποίησαν στην καρέκλα, τη χτύπησαν και άρχισαν να ψάχνουν το διαμέρισμα.  Τελικά άρπαξαν τα... πακέτα με τα χαρτονομίσματα και τα χρυσαφικά, και έφυγαν σαν κύριοι.

Η ΜΑΧΗ ΤΩΝ ΓΙΑΝΝΙΤΣΩΝ (19-20 Ὀκτωβρίου 1912)

ΠΗΓΗ : "   http://roykoymoykoy.blogspot.gr   " 

ΕΠΕΤΕΙΑΚΑ ΙΣΤΟΡΙΚΑ ΓΕΓΟΝΟΤΑ
2.Η ΜΑΧΗ ΤΩΝ ΓΙΑΝΝΙΤΣΩΝ (19-20 Ὀκτωβρίου 1912)
ΟΠΩΣ ΤΗΝ ΕΙΔΕ ΠΕΡΙΕΓΡΑΨΕ ΚΑΙ ΚΑΤΕΓΡΑΨΕ Ο ΚΡΩΦΟΡΔ ΠΡΑΪΣ-ΠΟΛΕΜΙΚΟΣ ΑΝΤΑΠΟΚΡΙΤΗΣ ΤΩΝ «ΤΑΪΜΣ»
http://eistorias.wordpress.com/,
    Ἡ 7η Μεραρχία εἶχε φθάσῃ στὴν γέφυρα τοῦΝισέλ, [στὸν Ἴναχο, παραπόταμο τοῦ Σπερχειοῦ  καλούμενο τότε Βιστρίτσα ἤ Βιστριτζᾶ], ἀπό τὶς 17 Ὀκτωβρίου, καὶ διατάχθηκε νὰ προστατεύσῃ τὸ κύριο σῶμα ἀπό πλευρικὴ ἐπίθεση ἐκ μέρους τῶν τούρκων, φτάνοντας ἔως τὶς γέφυρες τοῦ Λουδία (ὁ Πράις τὸν ἀναφέρει γιὰ τὴν ἐποχή ἐκείνη μὲ τὴν τουρκικὴ του ὀνομασία ὡς Καρᾶ-Ἀσμᾶκ).
    Ὁπωσδήποτε τὰ Γιαννιτσᾶ εἶναι φύσῃ ὀχυρή θέση καθὼς ἡ πόλη ἐκτείνεται στοὺς πρόποδες ἀπόκρημνης ὁροσειρᾶς, τῆς ὁποίας ἡ διεύλεση εἶναι ἀδύνατη καὶ ἡ ὁποία εἶχε ὁχυρωθεῖ γιὰ νὰ κυριαρχῇ στὴν πεδιάδα μέχρι τὴν λίμνη καὶ τὸ ἕλος. Συνεπῶς τὰ Γιαννιτσᾶ ἦταν θέση στὴν ὁποία ὁ ἁμυνόμενος στρατὸς, θὰ μποροῦσε νὰ χρησιμοποιήσῃ μὲ ἐπιτυχία καὶ νὰ ἀποκλείσῃ κάθε ἀπόπειρα προελάσεως κατὰ τῆς Θεσσαλονίκης.

Δείτε και αυτό το εργάκι για χαλάρωση!

ΜΠΟΥΝΙΑ ΤΟΥ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΟΥ ΥΠΟΛΟΓΙΣΤΗ

΄Οποιος ψάχνει πολύ τρώει και καμιά μπουνιά



Από e-mail   φίλου    

Φορολογική δήλωση Βρετανού = απλά τέλειο!!!!!! " ΣΟΦΟΝ.......ΣΟΦΟΤΑΤΟΝ....Λ. "


--------



Ένας Βρετανός πολίτης έστειλε τη φορολογική του δήλωση
και στο ερώτημα: