Τα άτομα που έχουν διαβήτη υποχρεώνονται εκ των πραγμάτων να ακολουθούν πολύ αυστηρή διατροφή, προκειμένου να μην επιδεινώσουν το πρόβλημά τους. Σε αυτό το πλαίσιο, τα τυριά σε γενικές γραμμές απαγορεύονται.
ΣΥΝΟΛΙΚΕΣ ΠΡΟΒΟΛΕΣ
Σάββατο 6 Μαΐου 2017
Φάτε 5 καρύδια και περιμένετε για 4 ώρες – Θα εκπλαγείτε με το αποτέλεσμα!
Βάλτε τη συνήθεια στη καθημερινότητά σας και θα δείτε θαύματα να συμβαίνουν!
Ιός μέσω Gmail δίνει πλήρη πρόσβαση του λογαριασμού σε χάκερς -Πώς θα το καταλάβετε, τι πρέπει να κάνετε
Ιός
μέσω Gmail δίνει πλήρη πρόσβαση του λογαριασμού σε χάκερς -Πώς θα το
καταλάβετε, τι πρέπει να κάνετε
Συναγερμός έχει σημάνει καθώς ένας κακόβουλος ιός
εξαπλώνεται σαν φωτιά στο Διαδίκτυο, «μολύνοντας»
υπολογιστές και απειλώντας την ασφάλεια των προσωπικών εγγράφων χιλιάδων
ατόμων.
Αν θέλετε να ζήσετε πολλά χρόνια, να τρώτε… τυρί λένε οι επιστήμονες
Κακά τα ψέματα, ελάχιστοι είναι αυτοί που ζουν γύρω μας και αποφεύγουν το τυρί στις τροφές τους, έστω ένα μόνο είδος, καθώς είναι πεντανόστιμο.
Τι θα συμβεί στο σώμα σας αν κόψετε τελείως το ψωμί
Η υψηλή διατροφική αξία του ψωμιού είναι αδιαμφισβήτητη. Το πόσο επιβαρύνει τον οργανισμό μας εξαρτάται από το αλεύρι που θα χρησιμοποιηθεί και το βαθμό επεξεργασίας του κατά την παραγωγική διαδικασία.
Μπορεί όταν ήσαστε παιδιά η μαμά σας να σας φώναζε να μην κάθεστε πολύ κοντά στην τηλεόραση, όμως η συνήθεια αυτή δεν είναι μία από εκείνες που προκαλούν μακροπρόθεσμες βλάβες στα μάτια, τουλάχιστον σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Οφθαλμολογίας.
Μην εφησυχάζετε, όμως, γιατί είναι πολλά ακόμη αυτά που συνηθίζουμε να κάνουμε στην καθημερινότητά μας και βλάπτουν τον υπερπολύτιμο «καθρέφτη της ψυχής» μας.
Δείτε ποιες είναι οι πέντε κακές συνήθειες που ίσως έχετε υιοθετήσει και που αυξάνουν τον κίνδυνο λοιμώξεων, τραυματισμού ή και μόνιμων βλαβών στα μάτια.
Υπολογίστε μόνοι σας τις μειώσεις 2019 και 2020 στις Συντάξεις (Αφορά ΕΔ και ΣΑ)
Written By Apostolos on 5/5/17 | 10:31
Θεωρώ ότι οι υπολογισμοί που κάνει ο συνάδελφος Αχιλλέας Καρασαβίδης στον τομέα των συντάξεων των στελεχών των ΕΔ και των ΣΑ είναι μακράν πιο αξιόπιστοι από οποιοδήποτε άλλου που προσπαθεί να υπολογίσει τι μέλλει γενέσθαι. Δεν είναι τυχαίο ότι υπάρχει μονίμως στο προσωπικό μου blog εικόνα σε εμφανή θέση που να παραπέμπει στο site του (κάτω δεξιά). Υπήρχε και στο παλαιό blog της ΕΑΑΣ Λάρισας.
Προκαταβολή σύνταξης στα στελέχη Ενόπλων Δυνάμεων και Σωμάτων Ασφαλείας.
Παρασκευή, 5 Μαΐου 2017
ΝΟΜΟΣ & ΤΑΞΗ :Υπουργική Απόφαση που αφορά τη χορήγηση προκαταβολής σύνταξης στα στελέχη των Σωμάτων Ασφαλείας & Ενόπλων Δυνάμεων, τα οποία αποχωρούν από την Υπηρεσία λόγω συνταξιοδότησης δημοσιεύθηκε στο ΦΕΚ 1519-Β η υπ' αριθ. 151274/2016/0092 από 06-02-2017...
Σύμφωνα με την ανακοίνωση της Π.Ο.Α.Σ.Υ η ως άνω προκαταβολή σύνταξης αφορά τα στελέχη που υπάγονται για τον υπολογισμό της σύνταξής τους στις διατάξεις του ν. 4387/2016 και χορηγείται σε αυτά από 01-01-2017, σύμφωνα με τις διατάξεις του πρώτου εδαφίου της περ. α της παρ. 1 του ν. 4151/2013.
ΝΕΑ ΠΑΡΑΤΑΣΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΤΑΚΤΟΠΟΙΗΣΗ ΑΥΘΑΙΡΕΤΩΝ
ΕΩΣ 8 ΙΟΥΝΙΟΥ
05/05/2017
Νέα παράταση για έναν ακόμη μήνα δόθηκε στην προθεσμία υπαγωγής στον ισχύοντα νόμο 4178/2013, για την αντιμετώπιση της αυθαίρετης δόμησης, σύμφωνα με κοινή υπουργική απόφαση που υπέγραψαν οι υπουργοί Οικονομικών, Ευκλείδης Τσακαλώτος, και Περιβάλλοντος και Ενέργειας, Γιώργος Σταθάκης.
Ερχεται «χαράτσι» 2.000 ευρώ για τους στρατιωτικούς.
Ερχεται
«χαράτσι» 2.000 ευρώ για τους στρατιωτικούς.
Ποιος
άσχετος έκανε το ρεπορτάζ;
Δεν
ήξερε. Δεν ρώταγε όμως ;;;;;;;;;
Στο
τέλος, όλες οι προβλεπόμενες στολές, ( ανάλογες και του Ναυτικού και
της Αεροπορίας ) που ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΟΛΕΣ ΥΠΟΧΡΕΩΤΙΚΕΣ !
Αξιωματικοί και υπαξιωματικοί των Ενόπλων Δυνάμεων απειλούνται με «χαράτσι» ύψους 2.000 ευρώ μετά την εσωτερική
διαταγή αλλαγής διακλαδικού κανονισμού στολών.
Σύμφωνα με σημερινό δημοσίευμα της εφημερίδας
Έθνος, η τροποποίηση του κανονισμού στολών καθιστά υποχρεωτικές για τους
ενστόλους δέκα στολές.
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις (Atom)
ΝΑΥΠΛΙΟ
Ν Α Υ Π Λ Ι Ο
ΝΑΥΠΛΙΟ
Ν Α Υ Π Λ Ι Ο
Ν Α Υ Π Λ Ι Ο
ΜΗΝΥΜΑ
Μετά από αρκετή σκέψη αποφάσισα να δημιουργήσω την Ηλεκτρονική αυτή σελίδα η οποία θα απευθύνεται σε εσάς για πολλούς και διάφορους λόγους ως αναφέρονται παρακάτω:
-Σήμερα στήν εποχή που ζούμε έχει επικρατήσει η Ηλεκτρονική Ενημέρωση και επικοινωνία
σε όλους τους χώρους των πολιτών γιατί εμείς να είμαστε πίσω ;
-Ισως μερικοί να μην γνωρίζεται αυτόν τον τρόπο επικοινωνίας πλην όμως έχετε άλλα μέλη στις οικογένειές σας όπου αυτοί μπορούν να σας ενημερώνουν όταν θα βλέπουν τις ενημερώσεις μου, σας.
-Η επικοινωνία με αυτόν τον τρόπο γίνεται εύκολη με όσους συναδέλφους επιθυμούν είτε ευρίσκονται εντός Ελλάδος είτε εκτός με αποτέλεσμα να υπάρχει ανταλλαγή σκέψεων - ιδεών.
-Τοπικά θα έχουμε ακόμα καλύτερη επικοινωνία μεταξύ μας για διάφορα θέματα που μας απασχολούν καθότι η υπάρχουσα Διεύθυνση του Internet εύκολα θα γίνει γνωστή σε όλα τα μέλη του Νομού Αργολίδας μέσω SMS μέσω των κινητών.
Στη σελίδα αυτή θα βλέπετε διάφορα τρέχοντα – επίκαιρα θέματα που μας απασχολούν
και εάν κάποιος έχει να προτείνει ένα θέμα δύναται κατόπιν συνεργασία μας να αναρτηθεί.
-Η Ηλεκτρονική αυτή διεύθυνση και τα e-mail μου θα σταλούν στην εφημερίδα μας ΦΩΝΗ
ΤΩΝ ΑΠΟΣΤΡΑΤΩΝ έτσι ώστε όσοι απόστρατοι συνάδελφοι από τον υπόλοιπο Ελλαδικό
χώρο επιθυμούν να επικοινωνούν μαζί μας.
Επίσης για την σελίδα αυτή θα μπορείτε όλοι εσείς να κάνετε προτάσεις και κρίσεις ώστε
να γίνεται συνεχώς καλύτερη.
Σ Η Μ Α Ι Α
Ε Π Ι Δ Α Υ Ρ Ο Σ
Ν Α Υ Π Λ Ι Ο
Ν Α Υ Π Λ Ι Ο
Ν Α Υ Π Λ Ι Ο
Σ Υ Μ Μ Α Θ Η Τ Ε Σ
ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΧΩΡΟΦΥΛΑΚΗ
ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΧΩΡΟΦΥΛΑΚΗ
ΣΤΟ ΣΩΜΑ ΕΛΛΗΝΙΚΗΣ ΧΩΡΟΦΥΛΑΚΗΣ
ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΑΣΤΥΝΟΜΙΑ
ΣΤΟ ΣΩΜΑ ΕΛΛΗΝΙΚΗΣ ΑΣΤΥΝΟΜΙΑΣ
Π Ο Λ Ι Τ Η Σ
ΣΗΜΑ : Ι.Ρ.Α. ΔΙΕΘΝΗΣ
Πληροφορίες
Δημοφιλείς αναρτήσεις
-
ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ Δικαίωση για 70.000 πολίτες που έχουν δάνεια σε ελβετικό φράγκο. http://roykoymoykoy.blogspot.gr/ http://www....
-
ΤΑΞΙΔΙΩΤΙΚΕΣ ΕΝΤΥΠΩΣΕΙΣ Φισκάρδο: Κοσμοπολίτικο... γεμάτο χρώματα, γεύσεις και μυρουδιές! Είχα την ιδιαίτερη χαρά να το επισκεφθώ...
-
ΕΠΕΤΕΙΑΚΑ ΙΣΤΟΡΙΚΑ ΓΕΓΟΝΟΤΑ Η ΑΛΩΣΗ ΤΗΣ ΠΟΛΗΣ http://roykoymoykoy.blogspot.gr/ Του Ανδρέα Σταυρίδη Ταξίαρχου (ε.α.). ...
-
Δευτέρα, 23 Μάιος 2016 16:22 Ελλάς - Μαθαίνω την Ελλάδα AddThis Sharing Buttons 5 Ζητήστε πληροφορίες για το Star Network P...
-
ΠΗΓΗ : Από asfalistiko - 06/03/2018 Facebook Twitter Google+ Pinterest LinkedIn Share Νέα δεδομένα για τις δι...
-
Αφού με το ποντίκι σας πάτε στο επάνω σημείο της μαύρης οθώνης Πατήστε στο σημείο που λέει You Tube ή Επάνω στα 20 Καλύτερα Ερωτικά Ελλ...
-
Σήμερα 14 Νοεμβρίου 2021 ημέρα ΚΥΡΙΑΚΗ πραγματοποιήθηκαν στο Εργατικό Κέντρο Ναυπλίου οι Αρχαιρεσίες του Συνδέσμου Αποστράτων Σωμάτων Ασφαλε...
-
Σήμερα 23 Μαΐου 2018 τα νεοκλεγέντα μέλη του Διοικητικού Συμβουλίου σε έκτακτη συνεδρίαση στο Γραφείο του Συνδέσμου συγκροτήθηκαν σε σ...
-
Σήμερα 4-6-2022 ένα άσχημο γεγονός κτύπησε την Οικογένεια του Συνδέσμου Αποστράτων Σωμάτων Ασφαλείας Ν. Αργολίδας " Ο Αγ...
Αρχειοθήκη ιστολογίου
-
►
2024
(16)
- ► Σεπτεμβρίου (5)
-
►
2023
(193)
- ► Δεκεμβρίου (18)
- ► Σεπτεμβρίου (18)
- ► Φεβρουαρίου (10)
-
►
2022
(189)
- ► Δεκεμβρίου (12)
- ► Σεπτεμβρίου (11)
- ► Φεβρουαρίου (14)
-
►
2021
(294)
- ► Δεκεμβρίου (20)
- ► Σεπτεμβρίου (32)
- ► Φεβρουαρίου (29)
-
►
2020
(366)
- ► Δεκεμβρίου (16)
- ► Σεπτεμβρίου (27)
- ► Φεβρουαρίου (26)
-
►
2019
(276)
- ► Δεκεμβρίου (22)
- ► Σεπτεμβρίου (59)
- ► Φεβρουαρίου (11)
-
►
2018
(395)
- ► Δεκεμβρίου (36)
- ► Σεπτεμβρίου (38)
- ► Φεβρουαρίου (50)
-
▼
2017
(1001)
- ► Δεκεμβρίου (71)
- ► Σεπτεμβρίου (44)
-
▼
Μαΐου
(87)
-
▼
Μαΐ 06
(11)
- Διαβήτης: Ποια τυριά και σε τι ποσότητα μπορείτε ν...
- Φάτε 5 καρύδια και περιμένετε για 4 ώρες – Θα εκπλ...
- Ιός μέσω Gmail δίνει πλήρη πρόσβαση του λογαριασμο...
- Αν θέλετε να ζήσετε πολλά χρόνια, να τρώτε… τυρί λ...
- Τι θα συμβεί στο σώμα σας αν κόψετε τελείως το ψωμί
- Μπορεί όταν ήσαστε παιδιά η μαμά σας να σας φώ...
- Υπολογίστε μόνοι σας τις μειώσεις 2019 και 2020 στ...
- Απόστρατοι: Ποια πρωτοβουλία πήρε το ΓΕΣ
- Προκαταβολή σύνταξης στα στελέχη Ενόπλων Δυνάμεων ...
- ΝΕΑ ΠΑΡΑΤΑΣΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΤΑΚΤΟΠΟΙΗΣΗ ΑΥΘΑΙΡΕΤΩΝ
- Ερχεται «χαράτσι» 2.000 ευρώ για τους στρατιωτικούς.
-
▼
Μαΐ 06
(11)
- ► Φεβρουαρίου (104)
- ► Ιανουαρίου (126)
-
►
2016
(2429)
- ► Δεκεμβρίου (146)
- ► Σεπτεμβρίου (193)
- ► Φεβρουαρίου (257)
- ► Ιανουαρίου (304)