Προκήρυξη του Λιμενικού για 110 Δόκιμους Υπαξιωματικούς.

΄Ετοιμη προς έκδοση είναι η πρώτη φετινή προκήρυξη του Λιμενικού Σώματος, που αφορά στην κατάταξη 110 Δόκιμων Υπαξιωματικών. Σύμφωνα με πηγές του υπουργείου Ναυτιλίας και Αιγαίου, η προκήρυξη θα βγει στον αέρα τις αμέσως επόμενες ημέρες, με ταυτόχρονη έναρξη της προθεσμίας υποβολής αιτήσεων. 

Χρειάστηκαν 3.000 κλικ και αμέτρητες ώρες για να βγάλει αυτή την φωτογραφία

ΠΗΓΗ: "   pentapostagma   " 

Posted: May 17, 2014 at 3:00 pm, Last Updated: May 17, 2014 at 12:18 pm

Χρειάστηκαν 3.000 κλικ και πολλές ώρες για να «αιχμαλωτίσει» το τέλειο πέταγμα ενός πουλιού που του χάρισε το πρώτο βραβείο φωτογραφίας σε παγκόσμιο διαγωνισμό… 

Ο λόγος για τον 35χρονο Νίκο Φωκά ο οποίος είναι ο μεγάλος νικητής του Handbook of the Birds of the World (HBW)-World Bird Photo Contest, του παγκόσμιου διαγωνισμού φωτογραφίας πουλιών, που διοργάνωσαν για δεύτερη χρονιά οι εκδόσεις Lynx Edicions.

10 «μαγικές» τροφές, που καθαρίζουν τις αρτηρίες!!!

ΠΗΓΗ : "   pentapostagma   " 

Posted: May 17, 2014 at 1:00 pm, Last Updated: May 17, 2014 at 12:06 pm

10 «μαγικές» τροφές, που καθαρίζουν τις αρτηρίες …Οι φραγμένες αρτηρίες είναι ένας από τους κυριότερους κινδύνους για την εκδήλωση καρδιαγγειακής νόσου.

Οι υγιείς αρτηρίες είναι εύκαμπτες, ισχυρές, ελαστικές και καθαρές από οποιεσδήποτε αποθέσεις και το αίμα ρέει ανάμεσά τους εύκολα. Ωστόσο με την ηλικία σχηματίζονται στα εσωτερικά τοιχώματά τους, αποθέσεις λιπαρών ουσιών, χοληστερόλης, κυτταρικών αποβλήτων και ασβεστίου, που μειώνει την τη ροή του αίματος ή, σε ορισμένες περιπτώσεις, την εμποδίζει εντελώς.

 10 «μαγικές» τροφές, που καθαρίζουν τις αρτηρίες 

Οι κορυφαίες Ελληνικές υπερ-τροφές!

ΠΗΓΗ : "   pentapostagma    " 

Posted: May 16, 2014 at 7:00 pm, Last Updated: May 16, 2014 at 6:51 pm

Super foods made in Greece! Ναι, καλά διαβάσατε…

Δεν χρειάζεται πλέον να ακολουθούμε ξενόφερτες μόδες και να καταναλώνουμε χούφτες goji berries από την Κίνα περιμένοντας να “γιατρέψει» χρόνια προβλήματα υγείας και να πληρώνουμε αδρά τα εισαγόμενα super foods περιμένοντας το “θαύμα»…
Υπερτροφές υπάρχουν δίπλα μας. Στην Αίγινα, στη Χίο, στη Νάξο, στην Κοζάνη, στην Ερμιόνη, στο Μεσολόγγι, στην Κρήτη και τόσες ακόμη περιοχές της χώρας μας.

Οι φυτικές ίνες μειώνουν τον κίνδυνο θανάτου και βοηθούν στην αποκατάσταση της υγείας

ΠΗΓΗ : "   pentapostagma   " 

Posted: May 16, 2014 at 4:00 pm, Last Updated: May 16, 2014 at 11:08 am

Οι φυτικές ίνες μειώνουν τον κίνδυνο θανάτου και βοηθούν στην αποκατάσταση της υγείας

Λονδίνο, Ηνωμένο Βασίλειο

Τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες θα πρέπει να καταναλώνουν τα άτομα που έχουν υποστεί και επιβιώσει εμφράγματος, διότι η διατροφή αυτή συντελεί στην αποκατάσταση της υγείας τους και μειώνει το ενδεχόμενο πρόωρου θανάτου, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο British Medical Journal.

Γιατί σηκώνεται η τρίχα μας όταν αντιμετωπίζουμε ακραίες καταστάσεις;

ΠΗΓΗ : "  pentapostagma   " 

Posted: May 16, 2014 at 2:00 pm, Last Updated: May 16, 2014 at 10:51 am

Έχεις αναρωτηθεί ποτέ γιατί ανατριχιάζουμε και σηκώνονται οι τρίχες μας όταν φοβόμαστε ή κρυώνουμε…

Σύμφωνα με τους επιστήμονες, το φαινόμενο της ανατριχίλας (goosebumps) αποτελεί την προσπάθεια του σώματος μας να προστατευτεί.

Η μαγική τροφή που κόβει την όρεξη σε 15 λεπτά!

ΠΗΓΗ : "  pentapostagma   " 

Posted: May 16, 2014 at 1:00 pm, Last Updated: May 16, 2014 at 10:54 am

Εάν κάνετε δίαιτα, αλλά έχετε φτάσει άπειρες φορές ένα βήμα πριν τα παρατήσετε τότε ένα ανέλπιστο εύρημα των επιστημόνων του Πανεπιστημίου Queen Margaret, στο Εδιμβούργο, υπόσχεται να σας κόψει την πείνα… μαχαίρι και μάλιστα σε μόλις 15 λεπτά!