Είναι ευρέως γνωστές, οι ευεργετικές ιδιότητες του σκόρδου και του μελιού για την υγεία μας. Ο χειμώνας ξεκίνησε και φέρνει μαζί του κρυολογήματα και ιώσεις, "χτυπώντας" όσους έχουν πεσμένο ανοσοποιητικό σύστημα. Ένα δοκιμασμένο "σπιτικό" γιατροσόφι με σκόρδο-μέλι και πιπέρι θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε τις εποχιακές γρίπες, φυσικά χωρίς φάρμακα του εμπορίου.
Δείτε τι να κάνετε: Θα χρειαστείτε περίπου 10 σκελίδες σκόρδου, περίπου 480 γραμμάρια μέλι και μερικούς σπόρους μαύρου πιπεριού (όχι τριμμένο).
Ξεφλουδίστε το σκόρδο και κόψτε κάθε σκελίδα στα δύο. Βάλτε τις σε ένα μεγάλο βάζο και προσθέστε μέσα το μέλι και το πιπέρι. Ανακατέψτε καλά και αφήστε το για πέντε ημέρες. Κάθε πρωί, όταν ξυπνάτε, φάτε μία κουταλιά στην οποία θα υπάρχει ένα κομμάτι σκόρδου και ένας κόκκος πιπεριού.
ΠΗΓΗ : " ΣΩΤΗΡΙΟΣ ΜΟΥΝΤΖΟΥΡΗΣ
smountzouris
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου